Jessica Hallerth

Imorse vaknade jag aningens upprörd över att min energi igår gick åt till sådant jag inte ville lägga den på. Irritationen vändes till något bra när den pushade ut mig på en joggingtur innan jobbet, fasen va bra det gick! Man kanske skulle bli irriterad oftare? Hade en glad och pepp måndag på jobbet, promenerade hem i mörkret och hann avklara samtal med de som står mig närmast men inte fysiskt finns i min vardag på samma vis länge. Så fin kombination med frisk luft, rörelse och kärlek. Lagade köttfärsbiffar på ett kilo färs och avslutar nu kvällen med tända ljus, lugn musik och utvärdering och motivering i hångelhörnan. Jag har blivit duktig på mycket detsenaste året. Bland annat att följa upp och reflektera över hur jag faktiskt mår och framförallt varför. Vad får mig egentligen att sväva på moln och rasa utför stup? Balansen i livet är det viktigaste för mig. Att sprida energi och glädje är min livsuppgift, men för att orka det måste jag ta tid för mig själv. Och för en gångs skull har jag på riktigt börjat investera i den tiden. Göteborg har förändrat mig. Jag har förändrat mitt liv sen jag kom till Göteborg. Jag prioriterar mig själv. Jag gör sådant som gör mig glad. Jag spenderar tid med människor som ger mig energi i massor. Jag jobbar på ett jobb som motiverar mig. Jag tränar för att må bra. Jag gör vad jag vill när jah vill, bara för att jag kan. Jag värdesätter egentid och vågar vara själv. Jag vet att jag är tillräckligt stark för att ta mig igenom dagar som är gråa på olika sätt och vis. Jag har hittat medel för att klara situationer jag tidigare såg som omöjliga. Jag mår bra varje dag för att jag verkligen tänker på mig själv och jobbar mycket och målmedvetet för att må bra, varje dag. Jag älskar det liv jag lever här! 

Inställning är a och o, det är verkligen så. När jag själv känner mig stark och glad och har balans i mitt liv och därför kan lägga min energi på att stötta de jag bryr mig om allra mest och bara sprida glädje - fan va glad jag är då!